De nombreux articles du blogue traitent de la question des bénéfices de l’activité physique pour améliorer le bien-être psychologique ou diminuer les symptômes spécifiques de troubles mentaux. Pour certaines pathologies, les données probantes indiquent que l’activité physique devrait être recommandée.

Une revue de littérature en accès libre tente de répondre à cette question. Les auteurs anglais ont identifié 17 études (Heun &

Il y a 8 ans, la question de la relation entre sexualité et activité physique était abordée sur le blogue. On y déplorait la quasi-absence d’étude sur la dysfonction érectile. La littérature scientifique semble assez mûre pour émettre un avis.

Voici ce que l’on peut lire sur le site du VIDAL : « Le 3 décembre 2018, le Comité national olympique et sportif français (CNOSF) a présenté la 3e et nouvelle édition du MédicoSport-Santé (MSS) , son dictionnaire à visée médicale des disciplines sportives *** enrichi de nouvelles disciplines et de nouveaux contenus synthétiques, et concernant un champ élargi de pathologies*. »

A plusieurs reprises, des articles du blogue ont abordé la place importante des affects dans le domaine de l’activité physique. Comme par exemple le rôle prédicteur des affects positifs de la première séance d’AP d’un programme de plusieurs semaines.

La légalisation de l’usage du cannabis est effective au Canada depuis peu. Alors que connaît-on des liens entre l’activité physique et la consommation de cannabis ? Si on exclut la question de l’utilisation à des fins de dopage, les études longitudinales qui examinent les liens entre pratiques sportives à l’adolescence et consommation future à l’âge adulte ont des conclusions divergentes (Kwan, Bobko, Faulkner, Donnelly, &

Voici un article qui est le fruit d’une riche discussion avec Marie-Claude Bourdon paru récemment sur le site d’Actualité UQAM. On y aborde la question de l’efficacité de l’exercice physique pour aider les personnes dépressives, la lutte contre la sédentarité, l’urbanisme, la promotion de l’activité physique et la comparaison thérapie cognitive et comportementale avec l’activité physique. N’hésitez pas à le partager.

Les bénéfices de l’activité physique sont nombreux. En revanche, la promotion de l’AP s’avère ardue car trop souvent la seule solution proposée reste l’activité physique de loisirs ou sportive. Ces types d’activités ne sont pas nécessairement attirantes pour de nombreuses personnes et ou peu accessibles. Une équipe de chercheur a analysé les données de la cohorte BIOBIANK, cohorte incluant des adultes âgés de 37-73 ans au Royaume-Uni.

Le rendez-vous était fixé depuis longtemps, 16 juin Montpellier, assemblée générale de la Société Française des Professionnels en Activité Physique Adaptée (SFP-APA). Une bonne partie du conseil d’administration est présente, le bureau s’active de partout et les retrouvailles s’annoncent entre les anciens des précédents bureaux.

Malades chroniques : l’activité physique et la psychothérapie, aussi efficaces pour préserver sa santé mentale Bernard Paquito, Université du Québec à Montréal (UQAM) Les personnes touchées par une maladie chronique, comme un diabète, une bronchopneumopathie chronique obstructive, une lombalgie ou un cancer, doivent affronter un quotidien parfois difficile. Celui-ci peut être source d’anxiété, ou entraîner une dépression.

Si plusieurs articles traitent des relations complexes entre les conduites addictives et l’activité physique (ici et là), nous n’avions pas encore abordé les possibles effets positifs de l’exercice physique chez les consommateurs de cannabis. On connaît le niveau de preuve élevé des bénéfices de l’activité physique sur les symptômes de manque de tabac.